說說話

當年紀越來越增加時，對身旁的人事物似乎越來越~淡定

是怎樣的轉變呢？也許只是希望讓別人、或是自己~快樂自在

對於淡定~

是一種生活態度及習慣

是一種用來轉換負面情緒的能量

因為想要淡定，所以淡定

衝動總是會造成傷害，要生氣之前想一想值得嗎？

因為別人不會因為你的軟弱而可憐自己，

也不會因為相互的責罵後而改變

所以，讓自己先冷靜下來吧！

每一個人的生活價值觀各有不同，都是非常主觀的評斷

但是，學習尊重學習用同理心來看待這多采多姿的人生。

★後記★

不小心翻到之前在盛怒下寫的一段話，

是因為當時被別人”不在乎”的態度而受傷了，

現在看來覺得自己那時候並沒有衝動下，

去找人理論的行為而鬆了一口氣。

原來只有放開自己的心才能夠接受每一個人對待自己的差別，

何苦自己被他人無情的傷痕累累？

如果一個好朋友的不連絡，就把它視為理所當然，

因為她有她的人生而我有我的人生，

她所承受的不一定是會和自己的有所交集，

只要心存感謝過去那段一同走過的歲月，

那麼面對友誼的流逝就不會感到不捨與難過。

很多煩惱的起源都是太在乎自己的心，

如果把這一切都當成是”必然”的過程，

也許就不會有”比較心”了。