說說話

換了一個新的版面,在秋天的湖溿下

靜靜的欣賞著秋瑟的寂靜

最近,陽光似乎不在那麼強烈

空氣中似乎有著一絲絲的涼意

花園裡的樹木,葉子慢慢轉黃

一片片的落下,讓人不經意的發現

原來是.....秋的腳步接近了

每天還是一樣的步調

只是自己的心,不知不覺的遺落在盛夏的季節裡

找不回來了.......

也許,慢慢的讓自己沉靜一下

該做的事依然要做

下一秒,就恢復了.........

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QQ的海參,沒有海鮮困擾的"膽固醇"問題

而且是一項營養成分極高的聖品

是非常適合老人和身體虛弱的人食用

我的作法是有點仿"炒鱔魚意麵"的作法,酸酸甜甜的

因為家人還蠻喜歡這樣的風味.

材料:洋蔥半粒.高麗菜8~9片.海參酌量

調味料:五印醋4T.糖2T.鹽.亨大師(酸度依個人口味),太白粉少許

作法:    

1.高麗菜切絲,洋蔥切絲,海參洗淨後切半,先用熱水川燙15~20秒後撈起備用

2.熱油後放洋蔥.高麗菜拌炒到軟,再加入調味料

3.關小火加入太白水,最後放入海參即可.

我也會用另外一種食材:甜豆.玉米筍.

看心情去變換囉~